Vi behandlar skador som fotledstukningar, korsbandskador, löparknä, hopparknä med mera som uppkommit i samband med idrott och/eller fysisk aktivitet. En viktig del i behandlingen är att på personen medveten om sin problematik och att lyssna på kroppens varningssignaler. Jag förespråkar funktionell träning samt att stärka upp och hitta balans mellan mag- och ryggmuskulatur.

Behandlingen ser väldigt olika ut beroende på skada och symtom. Jag jobbar mycket med balans och rörlighet samt att hitta stabilitet och styrka i mag- och ryggmuskulatur. Att kunna kontrollera dessa muskler i aktivitet löper som en rör tråd i behandlingen. Jag har stor kunskap inom området och kan även slussa vidare till skickliga ortopedtekniker, botoxbehandlingar med mera.

Här försöker jag att kartlägga de stressorer som påverkar personen i negativ riktning, i början genom samtal och sedan genom behandling. Jag kan erbjuda kroppskännedom, akupunktur, medicinsk Qi-gong och avspänning/avslappning.

Det är vanligt med smärtor från nacke, skuldror och/eller ländrygg. Orsaken till problemen kan vara många såsom arbetsrelaterade besvär, ryggskott, låsningar i ryggen med mera. Jag använder oss av OMT (Ortopedisk Manuell Terapi) och McKenzie för att diagnostisera och behandla nack och ryggbesvär. Det är mycket viktigt att hjälpa personen med förebyggande träning så att problemen inte uppstår igen.

Med akupunktur, som är en gammal kinesisk terapimetod, kan man behandla olika sjukdomstillstånd, både i förebyggande och friskvårdande syfte samt ge smärtlindring genom att applicera nålar på specifika punkter på kroppen. Akupunktur är en metod som allmänt används inom svensk sjukvård för smärtlindring. Metoden är godkänd av Socialstyrelsen sedan 1984. För mer information, se akupunkturförbundet om akupunktur